Lähtö tilanne!

Hei!

Tuoreita kuvia en valitettavasti kerinnyt ottamaan, mutta lisäsin yhden kuukauden vanhan kuvan selästä.... Tuli aivan liian kiire tulla koulusta, käyttää koirat lenkillä ja lähteä salille. Yritän saada kuvat johonkin tulevaan postaukseen. Eli hieman tietoa, painoa on 55kg ja toivottavasti nousee 60 päälle. lihas on tervetullutta, läski ei. Ylimääräinen tavara eli läski, tulee minulla helposti takapuoleen. Siksi yritänkin treenata tätä ongelma aluetta, mahdollisesti 2 kertaa viikossa.

Tänään kuitenkin treenasin käsiä. Ojentaja-hauis treeni otti hyvin ja kädet ovat vieläkin pumpissa! Teen 5-jakoisella ohjelmalla. Rinta, kädet, selkä, hartiat & jalat. Nyt olen treenannut vasta pari kk, mutta tästä se lähtee! Jos lähtee, mutta toivotaan parasta!
Tavoitteistani sen verran, että yritän treenata säännöllisesti ainakin vuoden. Sen jälkeen katsotaan olisiko minusta kilpalavalle bikini tai body fitneksessä. Riippuen kuinka paljon lihasmassaa kerkeän hankkia ennen sitä. Kilpailisin tietenkin junioreissa, koska täytän joulukuussa 18.
Pituutta minulla on 175 cm ja aamupaino nyt 55 kg. Pituudesta ja painosta voi jotenkin arvata, että rasvaa ei kovin paljoa ole. Mutta tulevista kuvista näätte myöhemmin lisää! Tänään en jaksa/kerkeä kirjoittaa päivän tapahtumista ja treenistä sen kummempaa. Mutta tulevissa postauksissa sitten!

 Treeniä takana ennen kuvaa n.kk

Treeni terveisin Emily!

Let's do this!

Hei! Olen jo pitkän aikaa lukenut muiden treeni-blogeja ja seurannut heidän kuulumisiaan. Aina luettua noita blogeja minua on houkuttanut pistää oma blogi pystyyn ja ruveta kirjoittamaan omista treeneistä. En oikein osaa laittaa itseäni likoon ja kirjoittaa päivän tapahtumista ym, mutta nyt kokeillaan! toivottavasti joku edes eksyisi lukemaan tätä...

Minun bloggaus vimma lähti oikeastaan siitä, että tämä olisi helppo tapa seurata omaa kehitystä ja pitää yhteyttä muihin kuntosalilla käviöihin. Tämä on varmasti myös hyvä motivaattori! niin itselleni, kuin muillekkin. Mutta aina olen miettinyt, että minusta ei ole kirjoittamaan. Mutta ajattelin ruveta heti tuumasta toimeen ja ruveta kirjoittamaan ensimmäistä postausta, kun tämähän vaikuttaa kivalta! Tänään olikin ensimmäinen kerta, kun kirjoitan tänne ja tästä eteenpäin yritän päivittää blogiani mahdollisimman usein. Ainakin kerran tai kahdesti viikossa. Blogi onkin hyvä keksintö, voi ilmaista itseään ja samalla myös inspiroida muita saman henkisiä kirjoittajia? samallalailla kun he inspiroivat minua.

Uskon, että monilla ihmisillä on myös sama haave, kasvaa isommaksi ja päästä joskus monien, monien vuosien päästä kisalavalle? Tämä on siis unelmani joskus ja haluan tehdä töitä sen eteen. Kirjoitan siis
kuntosali harjoittelusta ja tavoitteistani. Toivottavasti kerkeän jo huomenna tekemään toisen postaukseni kuvien kera. näätte millaisessa kunnossa minä olen nyt ja mihin minä pyrin.

Muokkailen blogini ulkoasua vielä ja yritän tehdä sivusta mielenkiintoisen. Toivottavasti lukijat löytävät blogini! Ainakin minulla on paaaaljon postaus-ideoita!